Ateliers

Mon corps, ma maison…

Habitez-vous votre corps? Tout comme la tortue ou l’escargot, vous transportez votre maison tous les jours de votre vie… votre maison c’est votre corps… Venez vivre une belle exploration de votre corps…. une visite guidée de cette maison que vous habitez… Nous visiterons chaque pièce, chaque petit recoin, autant à l’extérieur qu’à l’intérieur! Mais… en fait…. l’habitez-vous vraiment ce corps ? Lors de cette
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Méthode de Libération des Cuirasses

Classes hebdomadaires – Session de 8 semaines. Lors de ces rencontres hebdomadaires d’une durée de 8 semaines, je vous guiderai dans des mouvements d’éveil corporel utilisés pour libérer les tensions musculaires du corps, nommées cuirasses qui, à la longue, enferment et emprisonnent le corps entraînant des blocages, des malaises et des maladies. La MLC (Méthode de libération des cuirasses) est une approche douce et
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